便秘用大黄，伤气又伤阳！送你4个药，补气养血、清热散寒通大便。

大家好，我是张医生，在中医理论中讲，这便秘啊，有热秘，寒秘，气秘和血虚便秘。这不同原因引起的便秘，调理起来也是不同的，若是一味的使用大黄，只会让便秘反反复复，而且还损伤肠道。接下来呢，张医生就教你如何分清症型，正确调理，一招解决便秘不反复！

首先我们来说热秘

这热秘顾名思义就是咱们体内有热了，这肠道里面的津液啊，食物残渣里面的水分啊，都会被热气熏蒸，变得干燥。从而导致大肠干涩，蠕动无力，大便也干燥硬结，难以排出。同时啊还会伴随着小便又少又黄，口干口臭，身体热，肠胃也燥热胀满，舌苔微黄等情况。而像这种因热便秘的情况，我们可以参考使用麻子仁丸，它呢能泻热通便，可以很好的调理这种便秘。

其次寒秘

这个比较少见，也很好理解，就是体内阳气不足，寒气侵袭，这寒气凝涩，附着于肠胃，使得肠道蠕动缓慢，无力传导大便，从而产生便秘。此外还会出现腹部冷痛胀满，腹泻，舌苔白腻厚重，手脚冰凉，尿频繁等情况。像这种因寒而便秘的情况，就需要我们温阳散寒来润肠通便才行。平时啊我们可以经常热敷一下，或者是晒晒太阳补补阳气，也可以参考一个香砂六君丸来温补肠胃。

然后是这气秘

这是因为气机郁滞引起的。在中医看来，这气啊有着向下推动的作用，一旦气机郁滞在体内，就会使得这通降失常，无力推动大便排出体外不说，还会阻塞大便排出的道路，从而引起便秘。这个时候你会感觉有便想排出，但是排不出来。

同时日常生活中还会伴随着肠鸣，腹胀，胸肋又胀满又闷闷的，还嗳气频发，有气无力的，这舌头两边吧，也是鼓胀鼓胀的。像这种气秘的情况，我们就可以参考使用一个四磨汤来顺气理气。不过郁久会化热，若是气秘中夹杂着有热的情况，还可以参考六磨汤来使用，它在四磨汤的基础上增加了泄热的功效。

最后是这血虚便秘

这个就很简单了，血液亏虚，不足以滋养肠道，导致肠道的弹性和蠕动功能减弱，从而使得大便变得干硬，难以顺利排出。同时呢还有着头晕眼花，面色无华，健忘，口唇颜色淡白，舌质颜色也淡白等情况的出现。像这种情况，我们就要改善血虚的情况，才能改善便秘，可以参考使用四物汤，乌鸡白凤丸等这种养血的药物才行。

好了，今天的分享就到这里了，我是张医生，为你的健康保驾护航！